건강뉴스

> 뉴스 > 건강뉴스
  • 기억력
      기억력이란 무엇일까요?  기억력은 필요한 정보를 받아들여 뇌 속에 저장했다가 필요 할 때 꺼내어 사용하는 능력입니다.   즉, 기억은 학습에 의해 저장된 정보라 할 수 있으며, 그 특성에 따라 감각기억, 단기기억, 장기기억으로 나눌 수 있습니다.   감각기억이란 정보가 감각기관을 통하여 저장되는 과정이며, 이 정보들 중 주의를 기울인 정보만이 단기기억으로 넘어가게 됩니다.   단기기억은 현재 의식하고 있는 정보에 대한 상대적으로 짧은 기억입니다. 장기기억은 나중에 재생할 수 있는 비교적 영구히 저장된 기억이라고 할 수 있습니다.      망각이란 기억의 쇠잔, 소멸을 뜻하며, 기억 관련 신경세포들이 활용되지 않을 때 화학
    2014-04-15
  • 감꼭지의 비밀
            인터넷 창에 ‘트림’이나 ‘딸꾹질’을 치면 이를 멈추게 하는 방법이 정말로 많이 나와 있습니다.  그중 [동의보감]에서는 강한 진정 작용이 있는 감꼭지를 소개합니다~!     트림이나 딸꾹질이 날 때는 감꼭지를 먹으면 좋습니다.   그러나 봄, 여름의 감꼭지는 약이 되지 않는데요,   가을 중에서도 기운이 가장 센 '상강'(霜降, 24절기 중 18번째, 양력 10월 23~24일경) 즈음에 거둔   감꼭지만이 트림이나 딸꾹질을 멈추는 데 효과를 볼 수 있습니다.     또한 땅에 떨어진 감꼭지를 주워서 쓰는 것보다, 감은 떨어졌으
    2014-03-05
  • 목디스크
      최근 직장인과 학생들 사이에   뒷목의 통증이나 어깨나 팔의 저림 증상을 호소하는 사람들이 많아졌습니다.이러한 통증이 생기는 이유는 자세 변화없이 컴퓨터 화면을 오랫동안 바라보거나   오랫동안 책 등을 보는 습관 때문입니다.   하지만 직장인들이나 학생들이 이러한 통증을 느끼더라도 단순히 ‘근육이 뭉친 것 같다’   혹은 ‘피곤하거나 스트레스 때문이다’라고 생각하면서 대수롭지 않게 여기곤 하는데요~목디스크의 증상으로 초기에는 뒷목이 뻣뻣하거나 아프지만, 시간이 지나면 목의 통증과 함께   팔이나 손이 저릴수 있으며 두통이나 눈 통증 등의 신경 증상을 동반한다고 합니다.목디스크를 예방하기 위해서는 목과 어깨
    2013-07-01
  • 콩과 민간요법
      현대인에게 나타나는 질병 중의 한 가지가 과민성 대장증후군입니다.     예로부터 민간에서는 작두콩을 밥에 쪄서 설탕물에 담가두었다가 복용하면 소화기능을 끌어올려 좋은 효과를 본다고 했는데요.   갑자기 식중독에 걸렸을 때는 콩 37알을 갈아 달걀노른자 1개와 함께 술 한 되에 넣어 먹으면 좋은 효과를 볼 수 있습니다.      또 갑자기 입이 돌아가고 말을 못하는 중풍에 콩을 삶아 진하게 달여 물엿과 같이 만들어 먹습니다.     잘 낫지 않는 기침에는 마늘과 함께 삶은 콩이 효과가 좋은데요.  겨울에 기침이 심할 때 검은콩을 물에 삶아 그 즙에 흑설탕을 곁들여 큰 병에
    2014-02-24