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  • 감정 다이어트
    다이어트를 한다며 저칼로리 음식만 고집합니다. 그러다 식욕을 참지 못하고 폭식을 하게 되죠. 결국 평소보다 훨씬 높은 칼로리를 섭취하게 되고 오히려 몸무게가 늘어나는 상황에 다다르게 되어 또 다시 다이어트를 시작합니다. 잠깐! 여기서 악순환의 고리를 끊어야 합니다. 자신이 왜 먹는지 그 이유를 알면, 답이 보인다고 하는데요!   대부분의 사람들은 배가 고파서 먹기보다는, 감정이 고파서 먹는다? 난 아니라구요? 그렇다면 지난 1주일간 먹은 것들을 생각해 볼까요? 밤을 새우며 준비한 프로젝트를 순식간에 날려 버리고 비수처럼 쏟아지는 상사의 독설을 미소 가면을 쓴 채 받아내야만 했던. 퇴근 후 바삭한 치킨과 맥주를 들이켜며 쌓인 감정을 풀어냈지요. 오랫동안 사귀던 남자친구의
    2013-04-29
  • 불타는 곱창
    오늘은 종로 5가역 인근 골목에 자리 잡은 곱창 전문점을 소개합니다! 이번에 소개해 드릴 곳은 18년 전통을 자랑하는 맛집으로 당일 도축한 한우 황소만을 취급하고 있으며, 소 곱창 맛이 대한민국 제일이라고 자부하는 곳입니다.   곱창과 버섯, 마늘, 대파 등의 야채를 넣고 테이블 위에서 직접 구워 먹는 '소 곱창구이' 가 이 집의 대표 메뉴인데요.   이미 국내외 유명 언론사들을 통해 그 맛과 장인 정신이 소개되었으며 유명 연예인들도 수시로 들르는 곳인 데요~ 이러한 명성 덕에 가게 앞은 늘 문전성시를 이루고 있답니다 ^^   그렇다면 곱창의 효능에 대해 알아볼까요? 기가 허약한 사람이 섭취하면 기를 보충해 주고 또 산후조리에도 특
    2013-04-24
  • 천연 방향제
    공기를 정화하고 불쾌한 냄새를 없애주며 좋은 향기를 제공하는 방향제! 하지만 시판 방향제는 인공적인 향을 만들기 위한 화학 성분과 이를 고체나 액체 형태로 만들기 위해 별도의 성분까지 첨가하므로 화학 성분의 집합체라고 하는데요!   주위를 살펴보면 천연 방향제 아이템을 쉽게 찾을 수 있답니다 ^^ 그냥 놓아두는 것만으로도 집 안의 공기를 맑고 향기롭게 하며 우리 몸에도 안전한 천연 방향제를 소개합니다!   1. 천연 에센셜 오일 베이킹 소다를 병에 담은 후 그 위에 원하는 향의 천연 에센셜 오일을 한두 방울 떨어뜨리면 은은한 향이 오래 지속된다.   2. 향목 & 향스틱 소나무와 율마 등 향이 나는 나무를 키운다. 또는 막대에
    2013-04-22
  • 베어트리파크
    오늘 소개할 곳은 10만 여 평 대지에 1000여 종, 40만 여점에 이르는 꽃과 나무들이 즐비하게 늘어선 곳으로 국내에서는 보기 드문 ‘동물이 있는 수목원’ 입니다.   베어트리파크는 한 기업인이 젊은 시절부터 취미로 가꾸던 정원이 일반인에게 공개된 곳인 데요~ 주말이면 달려가 보살피고, 가꿔 온 비밀의 정원이지요!   반세기 동안의 시간이 흐르면서 시골 마을의 담벼락에서 옮겨온 향나무는 이제 늠름한 아름드리가 되었고, 반달곰 몇 쌍은 대를 이어 수 백 마리의 군락을 이루었습니다.   나무, 꽃, 사슴, 곰 등의 동물이 있는 이곳! 선물로 받은 반달곰은 현재 100마리가 넘어서 대표적인 볼거리가 되었다고 하는 데요~   500여
    2013-04-18